ゴルフといえば回旋、回旋トレーニングといえばトランクローテーション

回旋に関係する体幹の筋肉で代表的なのは内腹斜筋、外腹斜筋など

これらを強化するトレーニングの一つにトランクローテーション があります。

インパクトで回旋を意識したい人は取り入れてみてはいかがでしょうか？

詳細は下記リンクから
https://www.michibiki-blog.com/golf-swing-body-turn-rotation/